亚博家居拖欠工资,是它,不但与长相有关,还与糖尿病相关!

发稿时间:2020-01-02 10:36:08 来源:匿名

亚博家居拖欠工资,是它,不但与长相有关,还与糖尿病相关!

亚博家居拖欠工资,它,就是你认为不起眼的小呼噜,却有着你想不到的大麻烦!

你能想到吗?长的不好看可能与你从小就打呼噜有关,看看下面这几张图,这是一个从小用嘴呼吸打呼噜的男孩长大后面容的改变。

用嘴呼吸就会打鼾,长期用嘴呼吸会导致舌头的功能及姿态紊乱,经常嘴巴不闭上,就会发展成口呼吸面型。就像一个整天低头看电脑的上班族会变得驼背并开始患上颈椎问题一样。

不光是小时候开始打呼噜影响长大后相貌的改变,成人中也可以凭外貌判别是否打呼噜。如果你现在在门店中看到有如:1.身材肥胖;2.下巴小而且后缩;3.面部较扁平;4.脖子短粗、颈围很大超过43cm……泛泛地说,类似小品中俗称的“脑袋大脖子粗”的人,有着这种长相的人,凭相貌基本可以确定他每天打呼噜。

打呼噜的人很多,重视的人却没有几个。如果打呼噜仅仅改变面貌不影响健康,也就不值得谈起。

可事实上打呼噜对健康危害非常大。打呼噜大体分两种:如果呼噜声是持续、均匀不间断的,这种危害性不是特别大;可怕的是呼噜声中突然停顿,有些人甚至能停顿长达一分多钟的时间,这种状态会使得旁边的人以为没了呼吸,突然人用力扭曲又一声特别大的鼾声响起。这种就是典型的睡眠呼吸暂停(osa),危害非常大!

很多人以为打呼噜是睡的沉睡的香,事实上打呼噜的人反而是睡的不踏实的。呼吸暂停后,可导致大脑暂时的觉醒,这个觉醒可能只有两三秒,打鼾的人意识不到,反复这样其实是没有进入睡踏实的状态。

气道阻塞也会导致血氧的下降,血氧非常重要,人体的各个脏器都需要血液去供应氧,这种呼吸无法给人体组织供氧,使有这种症状的人表现出精力不集中、白天疲乏、困倦。二氧化碳的潴留对交感神经的长期慢性激活、包括刺激血管壁的一些炎症反应,这些都是高血压、糖尿病及其它心血管疾病启动的因素。

据说,呼吸暂停的瞬间血压可高到300mmhg,这样的血压足以产生使血管突然破裂的力量,所以“夜间猝死的人至少有20%是由于呼吸暂停引起的”。

“近年来国内外对osa与2型糖尿病相关性的机制以及可能的干预治疗方法进行了研究,目前认为osa可导致和加重2型糖尿病的机制主要有:(1)交感神经活性增强;(2)间歇性低氧;(3)下丘脑-垂体-肾上腺(hpa)功能失调;(4)全身性炎症反应;(5)脂肪细胞因子的改变,如瘦素水平升高和脂联素水平降低;(6)睡眠剥夺。以上因素均可导致胰岛素抵抗。此外,糖尿病所致的自主神经功能失调亦可增加osa的危险,形成恶性循环。”

此外,osa睡眠不足引起的如生产力降低、交通事故、生产事故其实也很多。可以想象正在驾驶着车辆的人睡着了,会导致什么样的悲剧发生……

千万不要把打呼噜当成小事。如果发现你的高血压、糖尿病顾客中有些人整天昏昏欲睡,虽坚持正确服用降压、降糖药,可是血压、血糖却得不到改善,嘱咐他尽快到医院做个睡眼测试。

当然,打鼾也可能与年龄相关,随着年龄的增加肌肉张力降低也会打鼾,但这样的打鼾危害一般不大。如果确定与osa相关,轻度的可以通过改变睡眠姿势如尽量侧卧睡,戒烟、限酒等来改善。重一些的病人可能需要夜间用呼吸机、或一种类似于口腔娇治器的牙垫等治疗办法积极治疗,有些病人可能还需要通过手术治疗。

长按上图3秒钟,识别二维码关注

喜欢的话就点赞吧!↙

立即博app下载

© Copyright 2018-2019 angelabridal.com 洪濑梓家网 Inc. All Rights Reserved.